Sahurda süt içenler uzun süre acıkmıyor
Ramazan ayında sütiçmenin önemini vurgulayan Prof. Dr. Neriman İnanç, “Bir bardak süt 5 saat tokluk hissi verir. Sahurda süt içmek çok önemli” dedi.
Sağlık
Hipertansiyon mağdurları için tehlikeli saatler
Hipertansiyonda dikkat edilmesi gereken 9 altın kural
Zor gibi görünen ama sağlıklı oruç önerileri
Uzun saatler süren açlık ve susuzluk, iftar zamanının geç saatlere denk gelmesi sağlığa olumsuz yansıyabiliyor
Hurma yedikten sonra bir bardak su için
Doğadan gelen bazı şekerler, tıpkı hurmada olduğu gibi diş minesini güçlendirir ve onları plağa karşı korur. Ancak dişler fırçalanmadığında hurma da çürüklere sebep olabilir.
Ramazanda Hurma yemek için neden çok
Sabri Ülker Vakfı, Ramazan sofralarının baş tacı hurmanın faydalarına dikkat çekiyor. Ramazan ayı haricinde de dilediğiniz zaman özellikle ara öğünlerde 1-2 adet hurma yiyebilirsiniz
Sağlıklı sindirim için kayısı suyu
kayısı ve kayısı suyu içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenliyor.
Anestezi ile ilgili bilinmesi gerekenler
Anestezi hakkında merak edilen ve bilinmesi gerekenler.
Bağırsak hastalıklarının ilginç habercileri
Bel, eklem ağrısı, göz ve cilt ile ilgili şikayetler de inflamatuvar bağırsak hastalıklarının habercisi olabilir!
Sağlıklı Ramazan için 10 öneri
Ramazan'da hurmadan vazgeçmeyin! Salam, sosis, sucuk, füme etler ve jambon gibi besinler oruç süresince unutun.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.