Omuz ağrıtan sıratan günlük işler
Gündelik ev işlerinde üst dolaplara ağır cisimlerin kaldırılması, yüksek rafların temizlenmesi, yukarıdan tencere, tabak gibi eşyaların alınması omuz anatomisini zorluyor.
Sağlık
Toz alırken nemli bez, dışarı çıkarken güneş gözlüğü kullanın
Bazı basit ama etkili önlemlerle gözlerinizi alerjiden koruyabilirsiniz. Yatak odasında antialerjik kumaşlardan yapılmış nevresimleri tercih edin, toz alırken nemli bez kullanın.
Hastalıkların belirtileri dişlerinizde saklı
Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer; reflü, sedef, kanser, diyabet gibi rahatsızlıkların ağız ve dişlerde kendini belli ettiğini söylüyor
Huzursuz bağırsak sendromu belirtileri
Baş ağrısı, iştahsızlık, yorgunluk hissi, bel ve sırt ağrıları, yemek sonrası dolgunluk hissi ve/veya göğüste yanma hissi, depresyon veya anksiyete belirtilere eşlik edebilir.
Yağ yakımını hızlandıran 5 besin
Aslıhan Altuntaş, sağlıklı diyette olması gereken ve kilo vermeyi kolaylaştıran besinler ile ilgili bilgi verdi.
Bahar yorgunluğu ve strese karşı neler yemeli?
Mutluluğun sırrı tahılda saklı. Bahar yorugunluğunun çaresi ise ekmek yemek.
Ani titreme yapabilecek 8 neden
Nedeni bilinmeyen titremeler başlangıçta hastanın günlük yaşamını etkilemeyebilir. Her yaş grubunda ortaya çıkabilen titreme, nedene yönelik yöntemlerle tedavi edilebiliyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.