Siz tatile çıkarken sağlıklı beslenme tatil yapmasın
Tatilde ağlıklı beslenmek için dikkat edilecekler
Tatilde ağlıklı beslenmek için dikkat edilecekler
Bel çevresi kalınlığı kadınlarda 80 cm, erkeklerde 94 cm üzeri olnası birçok kronik hastalık işaret, kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm üzeri bel çevresi kalınlığı ise yüksek risk anlamına geliyor.
Yeni tip coronavirus'ün (koronavirüs) iki varyantına aynı anda yakalanmanın mümkün olduğu açıklandı.
Düzenli ve sağlıklı beslenme, stresten uzak yaşam ve egzersiz yapmak, gastrit hastalığın iyileşmesini sağlayan etkenlerdir.
Burun kanamalarının ortadan kaldırılması ve kanama sırasında doğru müdahalelerin yapılmasına dair bilinmesi gerekenler
Kilo vermek isteyenler ama inatçı kilolarınızdan kurtulamayanlar için vücutta sağlıklı temizlik yapma önerileri..
Gün içinde 80 ile 100 tel arası saç teli dökülmesi normaldir ama bir günde dkülen saç teli sayısı 100'ü geçiyorsa ciddi sorun var demektir.
Egzersiz yaparken sık yapılan olumsuz alışkanlıklar: En kötü 6 egzersiz alışkanlığı
Kovid-19'un 'Delta' ve 'Delta Plus' varyantıyla ilgili cevabı merak edilen 5 soru ve cevabı