10-mayis

Ruhsal

Ne zaman Psikologa gidilmelidir?

10 Mayıs Dünya Psikologlar Günü'nde psikolog ve terapi ile ilgili bilgilerinizi tazeleyelim..

Ruhsal

Pandemi süreci psikologları nasıl etkiliyor?

Pandemi sürecinde ruh sağlığının yüksek tutulmasını hedefleyen psikologlar, kendi ruh sağlıklarının nasıl etkilendiğini anlattı.

Sağlık

Yürüyüşün faydasını görmenin 9 püf noktası

Pandemi sürecinde hareketsiz kalmayın; ister yürüyün, ister koşun ama mutlaka hareket edin.

Sağlık

Evde kalırken 15 dakikada bir pozisyon değiştirin

10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Gününde hareketin önemini kavramakta yarar var.

Ruhsal

İnsanların psikolog algısı değişiyor

Her yıl 10 Mayıs, Dünya Psikologlar Günü olarak kutlanıyor.

Sağlık

Yürüyüşün yararlı olması için bilinmesi gerekenler

Yürüyüşten fayda sağlamak için de dikkat edilmesi gereken kurallar var.