psikolog

Ruhsal

Madde bağımlılığının şifası mutlu aile

Aile içinde mutlu olan çocuk, sentetik mutluluk arayışına girmiyor.

Ruhsal

Eşinize ne zaman, ne kadar sarılacaksınız?

Hayda dedirtecek bir başlık ama psikologlara göre sarılmanın azı da, çoğu da zarar. Yararları ve zararlarına bakınca ne kadar sarılacağınıza karar verebilirsiniz.

Ruhsal

Sürekli gülmek depresyon doğuruyor

Çok gülen çok ağlar ata sözü bilimsel açıdan tutarlı çıktı. Çok gülme üzerine dünyada yapılan araştırmalar, aşırı gülmenin zararlarını gözler önüne seriyor. Maskeli gülüşler maskeli depresyonu...

Ruhsal

Karamsarlığın da yararları var

Başarı için biraz da kötümserlik şart. Abartılmayan kötümserlik iyidir. Kişisel gelişim kötümserliğe muhtaç ve savunmacı karamsarlık insanları hayatta tutabiliyor

Şirket

Psikoterapide sanal gerçeklik teknolojisi

Kişide kaygı bozuklukları ve fobiye yol açan düşünce yapıları, Türkiye’de ilk kez biofeedback yardımıyla sanal gerçeklik sayesinde düzeltilebiliyor.

Ruhsal

Doğum sonrası depresyondan korunun

Klinik Psikolog Özlem Soysal, doğum sonrası görülen depresyon ve bu süreçte alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.

Yaşam

Can sıkıntısı uzmanından çocuk oylama taktikleri

Central Lancashire Üniversitesi psikolog ve can sıkıntısı uzmanı (boredom specialist) Dr. Sandi Mann’in konuya dair yaptığı

Ruhsal

İnsanlığın ruhsal dengesi bozuluyor!

Prof. Dr. Nevzat Tarhan 2020 yılının en büyük hastalığının depresyon olabileceğine dikkat çekiyor. Türkiye’de son 5 yılda antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı.

Ruhsal

İnternette çocukları korumak için 5 öneri

İnternet çocuğunuzu sizden çalmadan, siz bu 5 şeyi yapın

Ruhsal

Mültecilerin çoğu psikolojik sıkıntı yaşıyor

Mülteci travmasının toplum için ciddi risk faktörü olduğuna dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, 'Mültecilerin beynindeki savaş, psikolojik bir tehdit. Suriyeliler’in ruhundaki yarayı saramadık'...

Ruhsal

Hangi yaştaki çocuk, kaç saat televizyon izleyebilir?

0-3 yaş grubu ekranla tanışmamalı, 3-6 yaş arası 30 dakika, ilköğretim 45 dakika, ortaöğretim bir saat ve lise çağındaki gençler ise 2 saatten fazla ekran karşısında kalmamalı.