İyileşmek, değişmek demektir!
Yaşamınızdaki çıkmazları, taşın altına elinizi koymadan, kendinizi yapılandırmadan, yalnızca ilaçlara sarılarak çözemeyeceğinizi unutmayın!
safak-nakajima
Narsisistik annelerin kızlarında açtığı yaralar
Bir kız çocuğunun başına gelebilecek en büyük talihsizliklerden birisi, narsisistik yani kendine âşık bir annenin kızı olmaktır.
İyi Yaşama Sanatı: Stoacılık
Zenon’un felsefesi üç kısımdan oluşur: Mantık, Fizik ve yanlışı doğrudan ayırmada, ahlaki kuralları felsefi boyutta sorgulayan Etik.
Tehlikeli ilişkilerin uyarıcı işaretleri
Doç. Dr. Şafak Nakajima, sağlıklı bir ilişkinin ancak özen, dürüstlük ve saygı ile kurulup yaşatılabileceği gerçeğini lütfen unutmayın, diyor.
Yeşillik ve ruh sağlığı
Yeşil alanların hava kirliliğini azaltıp temiz hava solumamızı sağladığını, böylece beynimizin daha iyi oksijenlenerek, daha sağlıklı düşünebildiğini biliyor musunuz?
İnsanlarda tiksintiyi tetikleyen temel nedenler
Bulaşıcı hastalıklardan, bozuk gıdalardan, kötülüklerden korunabilmek için, onlardan uzaklaşma itkisi yaratacak duygular gerekiyor. Tiksinme duygusu işte bunun için var!
Hepimizin içinde bir kibrit kutusu vardır!
Bağımlı kişilik, ruhsal ve fiziksel pek çok hastalığın ortaya çıkmasında büyük rol oynayabilen önemli bir sağlık sorunudur.
Panik atak bir akıl hastalığı değildir.
Panik atak yaşamınızı, günlük aktivitelerinizi, ilişkilerinizi, işinizi, yolculuklarınızı bile etkiler. Kalbinizin veya başka bir önemli organınızın hasta olduğu korkusuyla, sayısız doktora muayene...
Terör eylemleri yapanların ortak özellikleri
Nasıl oluyor da bazıları, hiç tanımadıkları insanların yaşamlarını mahvedecek hatta kendilerini de beraberinde yok edecek bir duygu/zihin durumuna geçebiliyor?
Histrionik kişilik bozukluğu: İlgi arsızları
Toplumda 'ilgi arsızı' diye adlandırılan bu kişiler, başkalarının sürekli ilgi ve onayına ihtiyaç duyduklarından, ilgi çekememek onlarda bir yıkım yaratır. İnsanlarla iyi geçinseler de ilişkileri sığ ve...
Zor duyguları nasıl yönetebilirsiniz?
Ne yazık ki çoğumuz bize dayanılmaz gelen zor duygulardan ve onların mesajlarından kaçarız.
Aşkı öldüren 4 katil tutum
Bir ilişkinin sürüp sürmeyeceği büyük ölçüde tarafların fikir ayrılıklarında birbirlerine nasıl davrandıklarına bağlıdır.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.