Gün boyu enerji vererek tok tutacak sahur önerileri
İşte Ramazan ayı boyunca sahurda tok tutabilecek ve susuzluk hissine neden olmayacak besinler ve sağlıklı bir Ramazan için Sabri Ülker Vakfı’ndan sahur önerileri:
Sağlık
Prof. Dr. Yeşim Gökçe Kutsal'dan Osteoporoz uyarıları
Osteoporotik omurga kırıkları yaşam kalitesini, göğüs kafesi içindeki organların işlevlerini etkileyen, kişinin postürünü bozan ağrılı bir durumdur.
Ergenlik sivilcesine karşı 6 etkili öneri
Akneye karşı etkili 6 önlem, önemli uyarılar ve öneriler
Evde çalışırken masa ve sandalyeler nasıl ayarlanmalı?
Evde bilgisayar başında çalışmak zorundaki bireylerin fiziksel sağlıklarına dikkat etmeleri gerekiyor öyle ki sandalye seçimi bile önem arz ediyor.
Eve giren eşyalar nasıl dezenfekte edilmeli?
Eve Giren Ürünlerin Hijyeni Nasıl Sağlanmalı? Dışarıdan eve giren paketli ürünlerin hijyeni için ne yapmalı?
Ramazanda yapılmaması gereken 10 sağlıksız davranış
10 Maddede Ramazanda Yapılmaması Gerekenler
Yaşlanma sürecini nasıl yavaşlatabilirsiniz?
Doğru ve sağlıklı seçimlerle de yaşam sürenizi uzatarak yaşlanmanızı geciktirebilirsiniz.
Astım hastaları mecbur kalmadıkça evden çıkmamalı
Pandemi sürecinde astım hastaların mümkün olduğunca evlerinde kalması ve sosyal izolasyona uyması yaşamsal önem taşıyor.
Astım hastalarında alerji ve koronavirüs şüphesi nasıl ayrılır
Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, polen alerjisi ile astım hastalarının koronavirüs enfeksiyonundan nasıl etkilendiğini anlattı.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.