Sağlık

Tuzu azaltmak için 9 neden

13 Mar Sal, 2018

Tuz alımının azaltılması uzun dönemde kalp damar hastalıkları ve inme riskini azaltıyor.

Sağlık

5 adımda tuzu azaltma tavsiyeleri

13 Mar Sal, 2018

Günlük tuz ihtiyacı miktarı 5 gr iken, ülkemizde kişi başına 18 gram alınmaktadır.

Sağlık

Beyin sağlığı açısından önemli öneriler

13 Mar Sal, 2018

Eğitim düzeyi düşüklüğü, öğrenmemek, depresyona girmek, uyuşturucu ve alkol kullanmak beyin sağlığını tehdit ediyor

Sağlık

Hamileliğin son 3 ayı için öneriler

13 Mar Sal, 2018

Gebeliğin son üç ayındaki ağrılarla nasıl başa çıkılır?

Sağlık

Canan Karatay: Diyet diye bir şey yok

11 Mar Paz, 2018

Prof. Dr. Canan Karatay, 'Diyet diye bir şey de yok. ‘Bunu ye mucize, şunu ye mucize.’ Hepsi satışa yönelik. Şekerinizi yükseltmeyin, insülininizi dengede tutun yeter' dedi.

Sağlık

Tuzu Azalt, Ömrünü Uzat

08 Mar Per, 2018

Sabri Ülker Vakfınca düzenlenen, Fazla Tuzu Azalt, Ömrünü Uzat toplantısında tuzun sağlık üzerindeki etkileri ele alındı.

Sağlık

Reflüsü olanlara 10 tavsiye

06 Mar Sal, 2018

Reflü hastalığından muzdarip olanlara 10 öneri

Sağlık

Yorgunluk gideren bitki çayları

06 Mar Sal, 2018

Ateşli hastalıklarda zencefil, yorgunluk için papatya çayı. Yasemin ve papatya çayları yorgunluk ve halsizlik durumlarında kasların dinlenmesini sağlar.