Obeziteyi önlemek için beslenmede uygulanması gereken 13 kural
Dünyada her yıl 3 milyondan fazla insan, obezite ve fazla kilolar yüzünden hayatını kaybediyor. İşte Obeziteyi önlemeye yönelik öenmli beslenme önerileri
Sağlık
En çok alerji yapan kuruyemişler
Son 20 yılda besin alerjisi ve kuruyemiş alerjilerinin görülme sıklığında iki kata yakın artış olurkeni en çok fındık, Antep fıstığı, kaju ve ceviz alerjisi vakası yaşandı.
İşitme zorluğunuzun sebebi böbrek olabilir
Böbrek yetmezliği işitme kaybını tetikleyebildiği için böbrek rahatsızlığı olanların düzenli işitme testi yaptırması tavsiye ediliyor.
Gözleri güneşin zararlarından korunmanın 6 yolu
Güneşin zararlı etkilerinden gözleri koruyabilmek için önemli tavsiyeler...
Spor yaparken yaşanan sakatlıklara dair bilinmesi gerekenler
Spor yaralanmalarının pek çoğu önlenebilir yaralanmalardır.
Cildiniz için 5 adımda yaza hazırlık reçetesi
yaz mevsiminde oluşabilecek cilt problemlerinin önüne geçmek ve cildi zararlı etkilerden korumak için 5 öneri
Bebeğin daha dirençli ve sağlıklı büyümesi için 12 öneri
Bebeklerin dış dünyaya karşı güçlü ve sağlıklı olması için anne ve babaların atacağı adımlar önemli.
Genç yaşta geçmeyen bel ağrıları
Türkiye Romatoloji Derneği 7 Mayıs Dünya Ankilozan Spondilit (AS) Günü kapsamında, ülkemizde her 200 kişiden 1'inde görülen kamburluk, kalıcı hareket kısıtlılığı gibi istenmeyen sonuçlara neden olan AS hastalığına...
Egzersizin diş sağlığına 4 önemli etkisi
Düzenli egzersiz yapan insanlar genellikle daha sağlıklı bir yaşam tarzına sahiptir, ancak çoğu egzersizin ağız sağlığını etkileyebileceğinin farkında değildir.
Gizemli hepatit hastalığı şaşırtmayı sürdürüyor
Şu ana kadar 1 ay ile 16 yaş arasındaki çocuklar arasında görülen nedeni belirlenemeyen hepatitte çocukların hiçbirisinin seyahat öyküsünün olmaması da dikkat çekiyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.