Sağlık

Ramazan orucu vücudu onarmak için yıllık fırsattır

29 Mar Sal, 2022

Ramazan orucu vücudun yıllık bakımı gibidir. Oruç sayesinde aralıklı beslenme, vücuda sağlık kazandırırken, bağışıklık sistemi de hem dinlenir ve vücudun yıllık bakımını gerçekleştirir.

Sağlık

Su nasıl ve ne kadar içilmeli? Bol su içmek zayıflatır mı?

27 Mar Paz, 2022

Yetişkin erkekler her gün toplam 13 - 15 bardak, kadınların da her gün 9 bardak sıvıya ihtiyaç duymaktadır.

Sağlık

Dişini kaybeden çocuklar nasıl teselli edilmeli?

27 Mar Paz, 2022

Diş değişim döneminde çocuğunuza yardımcı olacak 3 ipucu

Sağlık

Hipertansiyon hastalarında egzersizin önemi

26 Mar Cum, 2022

Hipertansiyon hastalarına en az 30 dk süreyle ve haftada 5-7 gün arasında olacak şekilde orta yoğunlukta dinamik aerobik egzersizler (yürüme, bisiklete binme, yüzme) öneriliyor.

Sağlık

Ve korkulan oldu: Plastik insan kanında yaygınlaşıyor

24 Mar Per, 2022

Çevre ve canlıların sağlığı tehdit eden mikroplastiklerin tahmin edilenden daha çok insanın kanında bulunduğu tespit edildi.

Sağlık

Koronavirüs akciğerleri katılaştırıyor

24 Mar Per, 2022

Kovid-19'un bazı hastalarda akciğer katılaşması gibi kalıcı hasarlara neden olabildiğine dikkat çekildi.

Sağlık

Ayak yaralarından korunmak için alınması gereken önlemler

23 Mar Çar, 2022

Farklı sebeplerle ortaya çıkan ayak yaraları pratik tedavilerle iyileştirilebilirken, diyabet veya damar sertliği gibi altta yatan hastalıklar olması halinde büyük sorunlar yaşatabiliyor.