20 Mart Uluslararası Mutluluk Gününe özel yoga daveti
DSÖ verilerine göre 300 milyon insan depresyonda diyen kahkaha yogası eğitmeni Selda Susal Saatçi, yaşama sevincini yeniden canlandırma ihtiyacına dikkat çekiyor
yoga
Edirne'de Derin Tefekkür Kampı düzenlenecek
Kampta Budist meditasyonlar ve Zen pratikleri, inziva pratikleri, Tai Çi, Çi Kung, doğa yürüyüşü, Hermetik tefekkür, duyu keskinleştirme, imajinasyon pratikleri yer alacak.
Akif Manaf’ın Hırs adlı kitabı yayınlandı
Ünlü Yogi Akif Manaf’ın yeni kitabı Hırs okurların beğenisine sunuldu.
Kış depresyonuna karşı alınabilecek 9 etkili önlem
Kış depresyonunun belirtileri ve çareleri: Hamur işi ve tatlıdan uzak durun, sevdiklerinize zaman ayırın, gün ışığından faydalanın
Günde 2 öğün yiyin, kırmızıdan uzak durun
Kırmızı ya denge bozuyor ya da enerji veriyor. Aldea Füsun Dağlı 2019 enerjilerimiz konulu konuşmasında, kırmızıdan uzak durulması gerektiğini söyledi.
Capacity AVM'de anne ve bebekler birlikte yoga yapıyor
Anneler ve bebekleri, Capacity Alışveriş ve Yaşam Merkezi’nde gerçekleşen Anne&Bebek Yogası’nda Zeynep Gözübüyük ile bir araya geliyor.
Diyarbakır'da açık havada yoga
Diyarbakır'da yoga tutkunları sosyal medya aracılığıyla buluşup açık havada etkinlik gerçekleştirdi. Çoğunluğu ilk kez yoga ile tanışan katılımcılar etkinlikte renkli görüntüler oluşturdu
Yoga ve duyu bütünleme terapisi
0-18 yaş arasında down sendromlu, otizm spektrum bozukluğu, dikkat eksikliği, özgül öğrenme yetersizliği bulunan çocuklara yoga ve duyu bütünleme terapisi veriliyor
Gerginlikten kurtulmak için Ksepana Mudra
Ksepana Mudra; mudra her çeşit gerginlikten kurtulmamızı, bedenimizdeki negatif enerjiyi atmamızı sağlar.
Bosch Sağlıklı Yaşam Etkinlikleri başlıyor
Bosch, yeni ürünleri SilentMixx ve Mixx2Go solo blenderları ve Yavaş/Soğuk Sıkım Meyve Sıkacağı VitaExtract ile hazırlanan ikramlıklarıyla bir dizi etkinlikte yer alacak
Zeynep Şensoy ile Yüz Yogası
Yogadayoga kanalından Zeynep Şensoy'un Yüz Yogası için Başlangıç Seviyesi dersi.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.