Hamileler nasıl oruç tutabilir?
Anne adaylarının herhangi bir hastalığı ve erken doğum riski yoksa; sahur yapmak ve bol su içmek koşuluyla oruç tutması mümkün. Hamileler sahurda neler yemeli?
Anne adaylarının herhangi bir hastalığı ve erken doğum riski yoksa; sahur yapmak ve bol su içmek koşuluyla oruç tutması mümkün. Hamileler sahurda neler yemeli?
Oruç her ne kadar öncelikle inançsal bir görev ve ibadet olsa da ruhsal ve fiziksel sağlığa yararları nedeniyle de önemli. İşte oruç tutanların sevabın yanı sıra sağlıksal kazançları:
Ramazan ayının ilk teravihi namazı ülke genelindeki 90 bin camide cemaatle kılınacak. 2 Mayıs, Pazartesi 4 Mayıs, Çarşamba
Ramazan ayında oruç nedeniyle gün içinde su içilemediği için iftardan sahura kadar günlük su ihtiyacının karşılanması gerekiyor.
Ramazan orucu vücudun yıllık bakımı gibidir. Oruç sayesinde aralıklı beslenme, vücuda sağlık kazandırırken, bağışıklık sistemi de hem dinlenir ve vücudun yıllık bakımını gerçekleştirir.
Ramazan'da beslenme alışkanlıkları değişirken, iftar yemeklerine de daha çok özen gösteriliyor. Uzun saatler aç kalındıktan sonra bir anda kalorili besinler alınması kilo almaya neden olabilir.
Korornavirüs ile mücadele kapsamında iki yıl gelen kısıtlamanın ardından Kabe ve Mescid-i Nebevi'de bu yıl ramazan ayının son 10 gününde itikaf ibadetinin yapılabileceği bildirildi.
Ramazan Ayında Nasıl Beslenmeliyiz? Kimler Oruç Tutmamalı? İşte Ramazan ayında beslenme ile ilgili merak edilecek konular.
Maske, mesafe, temizlik ihmal edilmeden sağlık için ihmal edilmemesi gereken noktalar.
Fener Rum Patriği Bartholomeos'un Ramazan Bayramı mesajı, İstanbul Rum Patrikliğinden yapılan açıklama ile duyuruldu.
Ramazan Bayramı vesilesi ile mesajlar veren Diyanet İşleri Başkanı Prof. Dr. Ali Erbaş, Ramazan Bayramında camilerin açık olacağını belirtti.
Ramazan Bayramında iştahla yenilen ve tadına doyulmayan şekerlemeler ve tatlı gıdalar sadece mide ve vücudun iç organlarının değil ağız sağlığını da tehdit ediyor.