saglik

Sağlık

Cep telefonunu iki elle kullanmak daha zararlı

Hatalı cep telefonu kullanımı, baş, boyun ve sırt ağrılarına davetiye çıkarıyor. Öğr. Gör. Mehmet Toprak, telefonunun tek elle kullanılmasının daha az zararlı olacağını söyledi.

Yaşam

Stent takılan Arif Susam taburcu oldu

Check up kontrollerinde, kalp damarlarından dördünün yüzde 90 oranında daralmış olduğu fark edilen Arif Susam derhal tedaviye alındı.

Sağlık

Vücut sağlığı için su ve tuz şart

Vücut sağlığına katkı sağlamak için her gün yeterli miktarda su ve tuz tüketmek gerekiyor.

Sağlık

Yazın koşarken dikkat edilecekler

Yazın verimli koşular yapmak için bu önerilere dikkat!

Sağlık

Dondurmanın tadı sağlığınızın tadını bozmasın

Dondurma porsiyonlarına dikkat! Yaz aylarının vazgeçilmez tatlarından dondurmanın besin değeri yüksek tatlı olduğunu belirten uzmanlar, porsiyon kontrolüne dikkat çekiyor.

Sağlık

Yaz günlerinde sağlık ve denge beslenme önemli

Sabri Ülker Vakfı, yaz aylarında yeterli ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor.

Sağlık

Yazın en çok klimalar hasta ediyor!

Yaz aylarında soğuk algınlığı, yaz nezlesi ve bilinçsiz klima kullanımının neden olduğu beta enfeksiyonları (ateşli boğaz enfeksiyonu) ile lejyoner hastalığının sık görülüyor.

Sağlık

Her doğal besin herkes için faydalı mı?

Kefir, keten tohumu, susam, D vitamini, zerdeçal, hep ‘mucize’ olarak adlandırılır. Peki kime göre faydalı, kime göre zararlı?

Sağlık

Kaliteli yaşlılık için 10 öneri

Sağlıklı yaşlanma’nın 10 yolu

Sağlık

Yaza daha sağlıklı girmek istenlere öneriler

Yaz aylarında dinç ve sağlıklı kalabilmek için önemli sağlık tüyoları

Yeniçağ

Vejetaryen Beslenmenin olumlu ve olumsuz etkileri

Vejetaryenlik, hayvansal kaynaklı gıdaların sınırlı miktarda veya hiç yenilmediği, bitkisel kaynaklı besinlerin kullanıldığı beslenme şekli. Peki, Vejetaryenliğin sağlığımız üzerindeki etkileri neler?...

Sağlık

Bayramda yemeğin ölçüsünü kaçırmamak gerekli

Bayramda ölçülü yemek sağlığı koruyor