Yeni yıla fit girmek isteyenler için diyet programı
Yılbaşı öncesi ve sonrası toplam 1 haftalık beslenme programı ve yeni yılın ilk günü için ödem atıcı çay
saglik
Yılbaşında sağlıklı beslenmek için 8 tavsiye
Yeni yıl akşamı, sağlık sorununu yaşamamak için önemli tavsiyeler.
Yılbaşı sofrasında yapılmaması gereken 3 önemli hata
Yeni yıl keyfiniz tatsız noktalanmasın… Geceniz çok tatsız şekilde hatta acil serviste noktalanmasına neden olabiliyor.
Dans etmek hem bedene hem akla şifa
Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, dans etmenin insan sağlığı için çok faydalı yönleri olduğunu söyledi. Uzmanlara göre dans etmek, beynin hafıza ve karar vermeyle ilgili bölgesini genişletiyor.
Sağlık hizmetlerini dönüştürecek 10 teknoloji
Uluslararası denetim ve danışmanlık şirketi EY, genombilimden, teletıp ve 3D biyobaskıya sağlık hizmetlerini dönüştürecek ve dünya genelinde insanları daha sağlıklı kılacak 10 yeni teknolojiyi mercek altına...
Yeni yıla sağlıklı başlamak için 7 öneri
Yeni yılın coşkusu ile yemekte ölçüyü fazla kaçırmak ve yanlış besinleri seçmek, mide ve bağırsak problemleri ile kilo alımına yol açabiliyor. Yılın son gününden itibaren beslenme ile ilgili birkaç pratik tedbir...
Salata hafızayı 11 yıl gençleştiriyor
Bilim insanları, her gün bir porsiyon salata, marul, ıspanak gibi yeşillik yiyenlerin ilerleyen yaşlarda daha güçlü hafızaya sahip olduğunu ortaya koydu.
Türlkiye'de AIDS vakası arttı
Tüm uyarı ve kampanyalara rağmen antibiyotik kullanımı katlandı. Türkiye uluslararası karşılaştırmada kişi başına düşen MR cihazını en çok kullanan ülke oldu.
Yalan baş ağrıtıyor, depresyona sokuyor
Yalan söylemenin pek çok olumsuz etkisi karşımıza çıkıyor. Bunlardan biri de insan sağlığına verdiği zarar.Amerikan Psikoloji Derneği'nin yaptığı araştırmaya göre daha az yalan, aynı zamanda daha fazla sağlık anlamına...
2017'de Google'da en çok aranan sağlık sorunları
İnternet devi Google, dünya genelinde 2017 yılı boyunca en çok hangi sağlık sorunlarının arandığını açıkladı. İşte geride bırakmaya hazırlandığımız 2017'de sağlıkla ilgili en çok arananlar...
Metabolizma kışın nasıl sağlıklı tutulabilir?
Vitaminler, bedeni ani sıcaklık değişikliklerinde koruyor!
Kışın sofrada olması gereken 10 besin
Kış aylarını sağlıklı geçirebilmek için sofradan eksik edilmemesi gereken 10 önemli besin maddesi var.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.