Kaygı ve korkudan uzak durmak için 8 öneri
Kaygılanmak sağlıklı bir tepkidir. Kaygı sayesinde, insanlar olası tehlikelere karşı için tedbirli yaşar. Ancak kaygı ilerler ve korkuya dönüşürse, sağlıklı düşünme gücü ortadan kalkabilir.
Ruhsal
Eko-anksiyeteden koruyacak 11 ruh sağlığı önerisi
İklim değişikliği ve olası negatif sonuçları konusunda kaygı duymak; üzüntü, endişe, çaresizlik gibi olumsuz duygularla başa çıkmakta zorlanmak, eko-anksiyete olarak tanımlanıyor.
Düğme iliklerken zorlanmak gelişim sorunu belirtisi olabilir
Merdiven çıkmada ve düğme iliklemede zorluk, beyin gelişiminde meydana gelen motor bozukluk sorununun yani vücudun kas sisteminin gelişimindeki arızanın habercisi olabilir
Kendini yalnız hisseden evlilere özel öneriler
Yalnızlığın, kişilerarası yalnızlık, sosyal yalnızlık, kültürel yalnızlık, psikolojik yalnızlık gibi pek çok çeşidi bulunuyor. İlişkilerdeki yalnızlık da onlardan biri ve bu tür yalnızlığa kadınlar daha...
Gece sık sık uyanan bebekler nasıl uyutulmalı?
Sık sık uyanan ve tekrar uyumakta sıkıntı yaşayan bebeklerin rahat uyuması için nelere dikkat edilmeli?
Yeme bozukluğunu anlatan ipuçları
Takıntılı düşünce ve duyguların etkili olduğu çocuklarda ve ergenlerde yeme bozukluğuna yol açan etkenler.
Çocukların yangından etkilenmesi nasıl önlenebilir?
Doğal afetlerin ruh sağlıklarına zarar verebildiği çocukların yangından etkilenmemesi için neler yapılabilir?
İlgi görme hastalarına nasıl yaklaşılmalı?
Histrionik kişilik bozukluğu olan bireylerin çok duygusal olabiliyor ve davranışlara aşırı tepki verebiliyor.
internet ve oyun bağımlığı nasıl tedavi edilebilir?
Pandemi sürecinde tetiklenen bağımlılıkların başında internet kumar ve oyun bağımlılığı geliyor.
Tatilde de çocukların sosyalleşmesi önemsenmeli
Çocukların yaz tatilini verimli geçirebilmeleri için ebeveynlere tavsiyeler.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.