Ruhsal

Ruhsal

Depresyona giren gençler unutkan oluyor

Depresyon gençlerde unutkanlığı tetikliyor

Ruhsal

Kanal ve takipçi yitirme korkusu Youtuber'ları bunalıma sokuyor

Binlerce takipçili hesabı kaldırılmış bir çocuk ya da genç psikolojik sorunlara yakalanabiliyor ve kendimi elinden oyuncağı alınmış bir çocuk gibi hissedebiliyor.

Ruhsal

Sınav kaygısının azı da çoğu da zararlı

Lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan adayların başarıya ulaşmada kaygı gerekli ama dozunun iyi ayarlanması gerekiyor.

Ruhsal

Koronavirüs sürecinin psikolojik etkileri bekleniyor

Yeni tip koronavirüs (Kovid-19), fizyolojik problemler yaratmasının yanı sıra psikolojik ve davranışsal sorunlara da sebep oluyor.

Ruhsal

Sınav kaygısı taşıyan öğrenciye veliler ne yapmalı?

Sınav kaygısında sınavın kendisi strese yol açmaz, sınavın kişi tarafından algılanış biçimi kaygıya neden olur.

Ruhsal

Koronavirüs'ten sonra pandemik anksiyete salgını başlayabilir

Küresel Covid 19 salgınıyla mücadelede önlemler gevşetilip hayat normale dönmeye başlarken; salgının psikolojik etkileri konuşulmaya başladı.

Ruhsal

Normalleşme sürecinde bilgi kirliliği kurbanı olmayın

Koronoavirüs sonrası yeni normale uyum sürecinde Covid-19 ile birlikte özellikle bilgi kirliliğinin neden olduğu “İnfodemi” salgınına çok dikkat edilmesi gerekiyor.

Ruhsal

Öğrencilerin sınav kaygısı nasıl alt edilir?

Ebeveynler çocuklarının sınav kaygısını azaltmak için neler yapabilir? Pandemi Sürecinde Sınav Kaygısıyla Baş Etmenin İpuçları

Ruhsal

Çocuklar kaç yaşında sosyal medya kullanabilmeli?

Her ne kadar kontrollü şekilde kullanımı gelişimi olumlu etkiliyorsa da sosyal medya kullanımının olumsuz yönlerinin gözardı edilmemesi gerekiyor.

Ruhsal

Çocukları ‘yeni normal' dünyaya nasıl hazırlamalı?

Yeni normal’de anne babalara; çocuklarına ‘sağlıklı’ yaklaşım konusunda çok önemli 8 uyarı