Sağlık

Sağlık

Sıcaklardan dolayı evden çıkamayanlar egzersizi ihmal etmemeli

Aşırı hava sıcaklığı, sinir uçlarında duyarlılığı artırdığından eklem ve kaslarda ağrı ve yorgunluk hissine ve aynı zamanda yetersiz fiziksel aktiviteye neden olabilir. Sıcaklar ağrı bulgularını artırabiliyor....

Sağlık

Vegan beslenme gelişim ve büyüme çağındaki çocuklar için sakıncalı

Çocukların büyüme ve gelişim çağında çeşitli ve renkli beslenmesi gerekiyor.

Sağlık

Hava çok sıcak diye pencere açık uyumayın

Pencereyi açarak uyumak başta bel ve boyun tutulmaları olmak üzere bir çok kas rahatsızlığı doğurabiliyor.

Sağlık

Mide şişkinliği yaşayanların dolabında olması gereken 10 besin

Mide şişkinliği yaşayanlara dost 10 gıda

Sağlık

Magnezyum almalısınız işareti veren 7 sağlık arızası

Magnezyum eksikliği, çoğu zaman vücuttaki magnezyum seviyeleri oldukça düşük olana kadar kendini göstermediği için çok zor teşhis edilebilir. ,

Sağlık

Yazın hamileleleri tehdit eden 6 önemli risk

Gebelerin yazın en sık karşılaştığı 6 sorun, yaz risklerine karşı önemli uyarılar ve öneriler...

Sağlık

Klima solunum yollarınız ve kaslarınıza düşman olabilir

Klimanın yanlış ve bilinçsiz kullanımı, kışın alışkın olduğumuz ama ‘yazın olur mu?’ diye düşündüğümüz soğuk algınlığı, nezle, ateşli boğaz enfeksiyonları ve lejyoner hastalıklarının önemli nedenlerinden...

Sağlık

Karaciğer sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken 7 nokta

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek karaciğer sağlığını korumak için yapılması gereken püf noktaları anlattı…

Sağlık

Dünya boğulan insan sayısını açıklayan DSÖ yüzme bilmek şart uyarısı yaptı

Dünyada son 10 yılda 2,5 milyondan fazla insan suda boğuldu. Dünya Sağlık Örgütü okul çağındaki çocuklara temel yüzme eğitimi vermenin milyonlarca hayatı kurtarabileceği belirtildi.

Sağlık

İnsanları hayalete çeviren Marburg virüsü yayılıyor

Son zamanlarda artan Marburg virüsü vakaları endişeleri de artırdı.