Mışıl mışıl uyumanızı sağlayacak 14 altın anahtar
Bu önerilere uyun, mışıl mışıl uyuyun
Bağırsaklarımızdaki dost bakterileri artırmak için neler yapabilir ve bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebilirsiniz?
Türkiye’nin anafilaksi (alerjik şok) haritasını çıkaran Prof. Dr. Fazıl Orhan, anafilaksinin aniden ortaya çıkarak hızla ilerleyen; birden fazla organ sisteminin tutulduğu, yaşamın tehdit eden bir durum olduğunu ifade...
Kurban Bayramı’nda beslenmeye dikkat haberleri bayram öncesinde vatandaşları uyarmak için hep tekrarlanır, önemli olan o haberler okuyup geçilmemesi ve uyarıların dikkate alınmasıdır.
Bayram sofralarının hayalini kurdukça kilo almaktan ürkenler için özel özeriler:
Cildinizi yaz aylarının olumsuz etkilerinden korumak ve yaz ışıltısı sağlamak için bazı kurallara dikkat etmek hatta bunları yaşam alışkanlığı haline getirmek gerekir.
Evde veya evin çatısında kuş beslemek özellikle de kuş pisliğini temizlemek akciğerlerde hastalık oluşturabiliyor.
Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz ve uyku
Yazın kulak sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler....
80 yaş üstü bireyler doğrudan evde sağlık hizmetinden yararlanabilecek