Ruhsal

Ruhsal

Panik atak krizi geçiren insan nasıl anlaşılır?

Tüm vücutta terleme, hemen ardından yoğun üşüme, ürperme, titreme, uyuşma, karıncalanma bazen karna giren kramplar şeklinde belirtiler veren panik atak krizleri genelde 3-5 dakika sürdüyor.

Ruhsal

Sokak oyunları hayal gücünü geliştiriyor, korkuları yok ediyor

Çocuklar fiziksel ve ruhsal gelişimi için dışarda oyun oynamalı, Açık havada oynamak kas iskelet sistemi için çok yararlı. Dünya Sağlık Örgütü’nün çocuk ve ergenlerin günde en az bir saat fiziksel olarak aktif...

Ruhsal

Çocukları sınava girecek ailelerin dikkat etmesi gereken 10 önemli nokta

Sınav öncesi süreçte öğrencinin duygusal ihtiyaçlarının fark edilmesi hem sınav sürecine hazır oluşluğu hemde psiko-sosyal gelişimi açısından oldukça önemli.

Ruhsal

Kardeşler Arası Rekabeti Önlemek İçin Yapılması Gerekenler

Kardeşler arasındaki rekabet büyük çocuk, ortanca çocuk ve küçük çocuk olma durumuna göre şekil değiştirebiliyor.

Ruhsal

Narsist insanlarla sağlıklı ilişki kurulabilir mi?

Bir narsist ile kurulan ilişki ‘araf’ olarak tarif edilebileceği gibi genellikle cinsellikle sınırlı kalabilir ve derinleşmeyebilir.

Ruhsal

Bir psikolog ile şemsiye arasındaki benzerlik ne olabilir?

Yağmurun şiddetine rağmen ilerlemenin önemli olduğu an şemsiye çok önemli bir işlev üstlenir.

Ruhsal

İnsanı mutluluktan uzaklaştıran üç şey

Mutluluğun bir reçetesi var mıdır? Mutluluğun reçetesi: 3A Formülü

Ruhsal

Çocuklara parayı nasıl anlatmalı?

Çocuklara para nasıl anlatılmalı? Şimdi ilk harçlığınızı aldığınız bayramı hatırlayacak bir yolculuk yapın:

Ruhsal

Artan kiralar ayrı ev kurma hayallerini yıkıyor

Kiralar arttıkça haneler birleşiyor. Gençler işsizlik ve ekonomik sıkıntılardan dolayı bunalım tehdidi ile karşı karşıya kalıyor.

Ruhsal

Hedef: İnsanlara ve eşyalara bağlı olmayan mutluluk

"Mutluluğunuz sadece sürekli değişen şeylere bağlı olduğunda, daha kolay savrulursunuz" diyor Bütüncül Tıp Doktoru Doç. Dr. Şafak Nakajima.