Deprem travmasını yaşayanlara nasıl davranılmalı, neler söylenmeli?
Deprem gibi büyük felaketlerin ruhsal sağlığa etkileri daha derin olabilmektedir.
Ruhsal
Pandemi Telepsikiyatri'ye ilgiyi artırdı
Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Telepsikiyatri uygulaması pandemide tam anlamıyla karşılığını buldu" dedi.
Tükenmişlik sendromuna karşı en iyi taktik mizah
Mizah, tükenmişlik sendromuna karşı çok iyi bir stratejidir.
Karne nedir, ne değildir, iyi ve kötü karne nasıl değerlendirilmelidir?
Karnenin zeka göstergesi ya da hayat başarısı göstergesi olmadığının unutulmaması gerekir. Karnenin sadece bir dönemin ya da bir yılın özeti olduğu hatırlanmalı ve çocuğa da hatırlatılmalıdır
Yeşilliklerde ve deniz kenarında gezmek de şifa
Bilimsel araştırmalara göre; yeşillik alan gezileri psikolojik rahatsızlıklarda ilaç kullanımını azaltıyor
Duygularımızı bastırırsak sonuçları ne olabilir?
Bazı deneyimler ve sorunlar acı verici oldukları için insanların bir çoğu onları yok sayarak, hiç yaşanmamış gibi davranmayı tercih ediyor.
Yeni yıla daha moralli ve kararlı girebilmek için 10 öneri
2023'e girerken, hedeflerin gözden geçirilmesi, geçmişte deneyimlenen olayları değerlendirmek, duygu ve düşüncelerimizin sesini dinleyip onları yeni yaşantılarla beslemek yeni farkındalıklara kapı açar.
Phubbing Psikolojisi ile nasıl başedilebilir
Sosyal yaşantıyı derinden etkileyen 'Phubbing' git gide yayılıyor. İnsanlar en yakınındakileri bile 'phub'lama'yı durduramıyor!
Adele yeniden terapi göremeye başladığını söyledi
Eski eşinden boşanma aşamasında günde beş kez terapiste gittiğini belirten sanatçı Adele yeniden terapi almaya karar verdiğini söyledi
Aile ve Yalnızlık Araştırmasına göre kadınlar ve gençler hızla yalnızlaşıyor
Kadınların ve gençlerin yüzde 40 oranında kendini sıkça yalnız hissettiği araştırma sonuçlarına göre yalnızlığın en çok hissedildiği bölge Güneydoğu Anadolu olarak öne çıkıyor.
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.